貴様、語るに落ちたなっ！？
遂に３桁の大台に乗ってしまったピッグが
青春を取り戻すために体を削っていく日々を綴っています。
2024-05
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お久しぶりです。
いやー実に３週間ぶりの日記となります。 ここ最近ずっとサボり気味でして・・・。 国産豚の体重：７９．０ｋｇ 開始時よりー２０．８ｋｇ 本日のジムメニューはバイクが混んでいたため、 ウォーキング３０分→筋トレ→バイク３０分でした。 実は日記をサボっている間もそれなりにジムには行っていたのですが 食べ癖がついてしまった為、増減はほぼなし。 一時、７６．６ｋｇまで減少したのですが再びリバウンド。 なので明日からまたがんばるぞー。 やっぱり晩御飯は少なめ、夜食はしないが肝心のようですね。 PR この記事にコメントする
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